Биологический ритм сна и бодрствования

Какое отношение к природным биоритмам имеет смена сна и бодрствования?

Биологический ритм сна и бодрствования связан со сменой дня и ночи. Смена сна и бодрствования такое же природное естественное явление, как регулярно наступающее чувство голода, жажды.