Первая помощь при растяжении и вывихах

При растяжении и вывихах для оказания первой помощи нужно

1) приложить к поврежденному месту холод и туго забинтовать сустав
2) наложить жгут
3) сделать искусственное дыхание
4) положить на поврежденное место согревающий компресс